Schlagwort: Sport
‼️ABNEHMWUNDER✨ für Ladies – inkl. Videotagebuch (Hcg)
In dem heutigen Video geht es um die Hcg Diät in Form eines täglichen Berichts.
Dieses Videotagebuch soll euch zeigen, wie man sich Tag für Tag bei solch einer Diät fühlt. Meine Schwester hat absolute 10kg abgenommen. Ihr wollt auch Erfolge beim Abnehmen? Dann schaut’s euch an! Das passende Angebot findet ihr auf meiner Homepage: www.ekfitness-concept.de
Perfekte Bikinifigur oder zu krass? | DASDING
Wenn es wärmer wird wünschen sich viele Frauen eine perfekte Bikinifigur. Aber wie sieht die eigentlich aus? Ist ein Six-Pack schon too much oder sexy? Das haben wir die Karlsruher gefragt und eine "Bikiniklasse" Bodybuilderin beim Training besucht.
SCHNELL 10 KG ABNEHMEN MIT KOHLSUPPE!!!? BIKINIFIGUR IN 7 TAGEN!? -REZEPT-
REZEPT FÜR KOHLSUPPE: 1kg Weisskohl
2 grüne Paprika
1kg Möhren
6 Frühlingszwiebel
1Bund Stangensellerie
1-2 Dosen Tomaten
1-2tl Bühe
Kräuter tag1
satt essen und alles an obst ausser banane
tag2
abends grünes gemüse
tag3
obst und gemüse
tag4
3bananen & magermilch & sport
tag 5
hühnerbrust oder fisch 6 tomaten
tag6
steak und grünen salat
tag 7
naturreis mit gemüse...
Wasser gegen Falten? Abnehmen mit Wasser? DAS funktioniert!
Ein Selbsttest : Wieviel trinken muss man am Tag? Was passiert mit der Haut? Was passiert im Körper? Geht es uns besser? Nehmen wir sogar ab?
Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken
Diese Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken trainieren und lockern Deine Rückenmuskulatur und helfen Dir Rückenschmerzen vorzubeugen. Dieses Pilates Workout stärkt Deinen Rücken und hilft dir beim Aufbau der Rückenmuskulatur. Viel Spaß mit den Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken!
Intensives Pilates für Fortgeschrittene mit Franziska Beckmann (Personal Trainer) – HD720p
Anspruchsvolle und effektive Übungen für einen gesunden sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt, das neue Herausforderungen schaffen soll und Ihre Körperkraft, Konzentration und Koordination weiter steigern wird. Dieses einzigartige Workout wird Sie begeistern und...
Sixpack in 30 Tagen – Low Carb Ernährung – Waschbrettbauch Diät für Anfänger – Transformation
Du willst einen Sixpack und starke Bauchmuskeln? Dann musst Du deinen Körperfettanteil senken! Mit der Low Carb Diät kannst Du in 4 Wochen bis zu 5 Kilo Fett verlieren und so deine Bauchmuskeln ganz ohne Workout zum Vorschein bringen! Wenn Du dazu noch ein Training für deine Bauchmuskeln ran-hängst, ist dir der Waschbrettbauch gewiss! Ich will jetzt nicht zu sehr ins Detail gehen, in diesem...