Schlagwort: Sixpack Anleitung

Homeworkout! Die 5 besten Übungen für einen flachen Bauch

Alex 16/06/2019 0 Comments
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeige ich euch die 5 besten für einen flachen Bauch. Mit Bauch Übungen stärkt ihr die Bauchmuskeln, also das Sixpack. Wenn ihr allerdings einen hohen Körperfettanteil habt wird euer Sixpack bzw. ein flacher Bauch nicht sichtbar sein. Da ihr Fett am besten mit der Ernährung abbauen könnt. Eure Sophia

Sixpack in 30 Tagen – Low Carb Ernährung – Waschbrettbauch Diät für Anfänger – Transformation

Alex 12/06/2019 0 Comments
Du willst einen Sixpack und starke Bauchmuskeln? Dann musst Du deinen Körperfettanteil senken! Mit der Low Carb Diät kannst Du in 4 Wochen bis zu 5 Kilo Fett verlieren und so deine Bauchmuskeln ganz ohne Workout zum Vorschein bringen! Wenn Du dazu noch ein Training für deine Bauchmuskeln ran-hängst, ist dir der Waschbrettbauch gewiss! Ich will jetzt nicht zu sehr ins Detail gehen, in diesem...