Schlagwort: cardio

60 Min HARDCORE Ganzkörper Workout für STRAFFE BIKINIFIGUR | Challenge Finale | Veronica Gerritzen

Alex 24/06/2019 0 Comments
Heute machen wir unsere 60 Min Workout Challenge komplett. Das ist das Finale Video und ich bin echt gespannt, wie du durchhältst :D Auch dieses Workout wird wieder richtig hart.

Crashkurs Abnehmen – In 2 Wochen effektiv zur Bikinifigur

Alex 19/06/2019 0 Comments

FETT VERBRENNEN EXTREM | Meine CARDIO Routine

Alex 17/06/2019 0 Comments
Wie du schnell und effektiv Fett verbrennen kannst, ist kein Geheimnis. Du musst nur wissen, wo genau du ansetzen musst. Grade jetzt, wo die Weihnachtszeit beginnt und man viele Süssigkeiten und Kalorienbomben um sich hat, ist es wichtig am Ball zu bleiben. In diesem Video zeige ich euch meine Cardio Routine und wie ihr mit Cardio Training effektiv Fett verbrennen könnt. Cardio ist wichtig für...