Schlagwort: bauch weg

60 Min HARDCORE Ganzkörper Workout für STRAFFE BIKINIFIGUR | Challenge Finale | Veronica Gerritzen

Alex 24/06/2019 0 Comments
Heute machen wir unsere 60 Min Workout Challenge komplett. Das ist das Finale Video und ich bin echt gespannt, wie du durchhältst :D Auch dieses Workout wird wieder richtig hart.

Power Pilates Anfänger: Das perfekte Allround-Training für einen schlanken Körper!

Alex 13/06/2019 0 Comments
Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Yoga, Fitness, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: Mit diesem Power Pilates Programm für Anfänger wird das Abnehmen zum Kinderspiel! Dank der zehn perfekt aufeinander abgestimmten Übungen - die in diesem Video zuerst einzeln und dann in einem zusammenhängenden Flow durchgeführt werden - trainierst Du...

Power Pilates Mittelstufe: Das perfekte Allround-Training für einen schlanken Körper!

Alex 13/06/2019 0 Comments
Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Yoga, Fitness, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: Mit diesem Power Pilates Video wird Abnehmen leicht gemacht! Wie schon das Programm für Anfänger, beinhaltet das Workout für die Mittelstufe eine Kombination aus zehn abwechslungsreichen Übungen, die Dich nun etwas mehr fordern. So erreichst Du schnell...