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Mit diesem Power Pilates Video wird Abnehmen leicht gemacht! Wie schon das Programm für Anfänger, beinhaltet das Workout für die Mittelstufe eine Kombination aus zehn abwechslungsreichen Übungen, die Dich nun etwas mehr fordern. So erreichst Du schnell und effektiv Dein Ziel „Traumkörper“! Leg sofort los, denn Dein Wohlbefinden steigert sich ab der ersten Minute!