Schnell abnehmen! Perfekter Weg zur Bikinifigur 2014
Ich werde dir in den nächsten Tagen Homeworkouts zeigen, die dich deiner Wunsch Bikinifigur näher bringen werden! Gezieltes Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme Training für zu Hause!
Schlagwort: po training
Komplettes Beine/Po Homeworkout zum mitmachen | Zuhause trainieren wie im Gym mit Sophia Thiel
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeige ich euch mein Beine/Po Live Homeworkout mit Voiceover zum direkt mitmachen. Dieses Training ist ideal wenn ihr keine Zeit für das Fitnessstudio habt aber die selben Ergebnisse wie im Gym erzielen wollt. Keine sorge ihr werdet keine muskulöse dicke Beine von diesem Training bekommen, sondern einen Knackpo und straffe sportliche Beine.
Bauch Beine Po Pilates Workout mit Linda Penkhues
Dieses Bauch Beine Po Pilates Workout hat es in sich! Pilates Trainerin Linda Penkhues zeigt Dir intensive Bauch Beine Po Übungen damit Du in Form kommst und deiner Sommer Figur ein Stück näherkommst. Du wirst mit den Pilates Workouts fit und kannst, wenn Du dran bleibst schnell abnehmen. Viel Freude mit dem Bauch Beine Po Pilates Workout mit Linda Penkhues!