30 Tage Sommer Challenge – Trainiere mit Mareike und mir deine Bikinifigur – Fit mit Rosi

30 Tage Bikini Figur Challenge Trainiere mit mir zusammen und Form deinen Körper. Tolle leckere Rezepte warten auf dich und zwei knackige Workouts.

Schnell abnehmen! Perfekter Weg zur Bikinifigur 2014

Ich werde dir in den nächsten Tagen Homeworkouts zeigen, die dich deiner Wunsch Bikinifigur näher bringen werden! Gezieltes Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme Training für zu Hause!

Meine FITNESS ROUTINE | Workouts für Bikini Figur | gesund und fit in den Sommer | Outfits

Oft wurde es angefragt und hier ist es endlich: Meine Fitness Routine. Ich zeige euch, wie man ein Six Pack bekommt und fit wird. Ich hoffe euch kann man Video dazu motivieren, an eurer Bikini Figur für den Sommer zu arbeiten. :) Ich mache jeden Tag bis jeden 2. Tag c.a. 2-3 dieser Workouts :)