Schlagwort: gesundes Frühstück

3 GESUNDE FRÜHSTÜCKSIDEEN – IDEAL ZUM ABNEHMEN || OHNE ZUCKER & CO

Alex 15/09/2019 0 Comments
FRENCH TOAST 2-3 Scheiben Vollkorntoast ca. 50ml Milch 1 Ei 1/2 TL Zimt 1/2 TL gemahlene Vanille Obst ggf. Kokosraspel 1. Das Ei mit der Milch und den Gewürzen verquirlen 2. Die Toastscheiben in der Masse wenden & in der Pfanne etwa 2-3 min von jeder Seite braten. QUINOA AUFLAUF 50g Quinoa 175ml Milch 125g Magerquark 1 Ei 1 Apfel 1/2 TL Zimt 1/2 TL gemahlene Vanille 1. Den Quinoa in 125ml...

Optimales Frühstück zum Abnehmen | Lowcarb Frühstück = Abnehmen | by poundattack

Alex 15/07/2019 0 Comments
Das perfekte Frühstück zum Abnehmen - Karla zeigt dir wie es geht! Dieses Frühstück, auch ein so genanntes Low Carb Frühstück, hilft dir beim Abnehmen, da es ziemlich wenig Kohlenhydrate besitzt. Vorteile von Low Carb (Kohlenhydrate arm) es hilft beim Abnehmen und gibt dir trotzdem Energie! Willst du mehr zu Low Carb oder "wie richtig Ernähren zum Abnehmen" wissen willst , dann schreib mir...