Pilates Übungen mit dem Fitness-Ball (deutsch) Petra Kühner

Das virtuelle Pilates-Studio, 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche erreichbar (Hier klicken)

Petra Kühner zeigt und erklärt eine kleine Abfolge von Pilates Übungen auf derm Fitness-Ball. Pilates Kenntnisse, besonders Powerhouse, Zentrieren und Atmung sollten vorhanden sein. Die im schwäbischen Magstadt ansässige Pilatestrainerin unterrichtet seit nunmehr zehn Jahren Pilates in Sindelfingen, Böblingen, Stuttgart, Maichingen, Flacht und Weil der Stadt

Pilates Übungen mit dem Fitness-Ball (deutsch) Petra Kühner

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