Pilates Total Body: Das Workout für den ganzen Körper!

Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Yoga, Fitness, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: Pilates Total Body Workout - oder wie Claudia Schiffer sagen würde: "Die Schönheitschirurgie kann warten"! Egal, ob für den Rücken, den Bauch oder die Beine - nach diesen Übungen wirst Du dich absolut fit und ein paar Jahre jünger fühlen!

Pilates Powerbody Fortgeschrittene: Fit und gesund mit Victoria Hoffmann!

Du bist ein Pilates-Fan und suchst ein Programm, mit dem Du Dich richtig auspowern kannst? Dann bist Du bei unserem Pilates Powerbody Workout genau richtig! Happy And Fit Coach Victoria Hoffmann zeigt Dir in diesem Video Übungen, die Deinen ganzen Körper straffen und Dich ordentlich ins Schwitzen bringen!