Schlagwort: Muskelaufbau

Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken

Alex 13/06/2019 0 Comments
Diese Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken trainieren und lockern Deine Rückenmuskulatur und helfen Dir Rückenschmerzen vorzubeugen. Dieses Pilates Workout stärkt Deinen Rücken und hilft dir beim Aufbau der Rückenmuskulatur. Viel Spaß mit den Pilates Übungen für einen starken und gesunden Rücken!

Was ist die Paleo-Diät? | Alles über die Steinzeiternährung!

Alex 11/06/2019 0 Comments
Was ist die Paleo-Diät? Hier mal ein Video nur über Paleo! Die Paleo Ernährung ist eine sogenannte Steinzeitdiät oder eben auch Paleo-Diät, die sich an der Ernährung der Steinzeit orientiert! Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat!

Was ist eine Paleo Diät? Mein Fazit zu 4 Wochen Steinzeiternährung

Alex 11/06/2019 0 Comments
Was ist eine Paleo Diät? Ich hab für euch 4 Wochen lang eine Steinzeitdiät gemacht! Mein Fazit und ob ich es geschafft habe die 4 Wochen durch zuziehen erfährst du im Video! Steinzeiternährung, Steinzeitdiät oder Paleo-Diät ist eine Ernährungsform des Menschen, die sich an der vermuteten Ernährung der Altsteinzeit orientiert; gemeint ist die Zeit vor der neolithischen Revolution...