Schlagwort: Ingo Froböse

Top 5 Bikinifigur Tipps von Prof. Ingo Froböse

Alex 19/06/2019 0 Comments
Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Yoga, Fitness und vieles mehr erwarten dich hier: Top 5 Tipps für die Bikinifigur: Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln gibt im Video 5 hilfreiche Tipps für die Bikinifigur. So kann der Sommer kommen!

Kampf dem Rückenschmerz: Pilates-Reha-Training

Alex 13/06/2019 0 Comments
Pilates liegt im Trend und ist der Prominenten-Sport schlechthin: Madonna, Sharon Stone, Catherine Zeta-Jones, Jodie Foster und auch Frauenschwarm Hugh Grant halten sich damit fit. Doch Pilates ist mehr als ein reines Fitnessprogramm. Es ist Rehabilitation, Therapie und auch eine Philosophie, die bei chronischen Rückenschmerzen helfen kann.